Buat para penggemar pisang dan susu kedelai, smoothie ini boleh dicoba! Selain enak, juga berkhasiat untuk menenangkan, mengurangi insomnia, plus menormalkan tekanan darah. Selamat mencoba.
smoothie pisang kedelai
Bahan :
1 buah pisang (cavendish/ambon), kupas, potong-potong
250 ml susu kedelai atau tahu sutra
1 sdt madu bening/sesuai selera
es batu secukupnya
Cara Membuat :
- Masukkan pisang, susu/tahu sutra serta es batu ke dalam blender.
- Setelah tercampur, masukkan madu ke dalam blender dalam keadaan menyala.
- Blender hingga lembut sesuai selera.
- Tuang ke dalam gelas, hias dengan potongan pisang.
Segelas Smoothie segar siap disajikan…
Tidak ada komentar:
Posting Komentar